• Kurs og veiledning

• -foredrag

• -for foreldre

• -kurs for skole, aktivitetsskole og barnehage

• -veiledning

• -kurskalender

• Integralt Forum
• Livets reise
• Metoder

• -psykosyntese

• -familiekonstellasjoner

• -tilstedeværelse

• -Spiral Dynamics

• -The Virtues Project

• -løftpedagogikk

• Publikasjoner

• -artikler

Tilstedeværelse

Sunne barn er tilstede i øyeblikket, men vår oppdragelse drar dem ut av denne tilstanden av væren -også kalt lek - og inn i målrettet handling. Ut av kroppen og inn i hodet. Blir avstanden for stor mellom disse delene av oss selv, blir vi syke. Nevrotiske, stresset og ufrie.

Og med mindre rom for utvikling enn om vi levde roligere.

Barn vokser ikke fortere eller bedre om vi maser på dem! Med Pisatester og kortere ferier og flere fritidsaktiviteter. Barndommen tar den tida den tar og barn trenger mening - ikke underholdning.

Tilstedeværelse i øyeblikket er det rommet hvor endring og dermed optimal utvikling kan skje - for oss alle. Bare det vi er bevisst på her og nå, kan endres. Bare det vi kan tåle å se i øynene nå kan heles. Bare det vi gir oppmerksomhet kan bevares i minnet.

Tilstedeværelse er den ultimate lærer. Det er også det stedet i oss selv hvor det er fred, frihet og glede.

La oss finne det sammen! Eller med Echardt Tolles visdom:

“How to be at peace now?

By making peace with the present moment.

The present moment is the field on which the game of life happens. It cannot happen anywhere else. Once you have made peace with the present moment, see what happens, what you can do or choose to do, or rather what life does through you. There are three words that convey the secret art of living, the secret of all success and happiness: One With Life. Being one with life is being one with Now. You then realize that you don’t live your life, but life lives through you.

Life is the dancer, and you are the dance.”

Echart Tolle “A new earth”

I noen av mine nye kurs vil det være innslag av stillhet og avspenningsøvelser.

Enkle, tidløse teknikker for å kontakte oss selv i øyeblikket.